歲月更替，四季輪回一葉知秋，片霜進冬哪怕這一年還剩下六分之一也莫道歲月晚不蹉跎，不虛度不念過往，不畏將來十月即將過去不管過得怎樣，不必太在意若是美好，叫做精彩若是糟糕，叫做經(jīng)歷天注定會越來越冷心一定要越暖越熱如畫般金秋十月再見如詩般初冬十一月你好諾寶康體中心團體操11月課程表
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溫馨提示：根據(jù)上海市人民政府辦公廳發(fā)布《關(guān)于調(diào)整第二屆中國國際進口博覽會期間公眾休息日安排的通知》，將11月2日（周六）、11月9日（周六）調(diào)整為工作日，團操課程相應(yīng)調(diào)整，具體課程安排請參照下表：
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